Spikker kulutuste vältimiseks

Igaüks teab kedagi, kes kulutab natuke liiga palju raha. Tegelikult on tõenäoline aeg, et teil on natuke liiga pikkune, sest teil on hea müük või halb planeerimine, ja leidis ennast skrambleerides otste lõpuks kokku tulla . Võib juhtuda, et teil on raskusi, kui järgite eelarvet ja kulutate alla oma sissetuleku, ja võite tunduda, et sul pole midagi näidata kogu oma raske töö jaoks . Need ei ole haruldased probleemid ja seega võib raske öelda, kui teil on tõsine kulutuste probleem või sõltuvus, ja peate otsima väljaspool abi.

Esiteks, kui teil on raske eelarve pärast oma eelarvet või jääb oma tulu, siis vaatate oma kulutuste harjumusi. Teil on üks kahest probleemist, mida te ei päästa piisavalt oma põhikulusid katma või kui te ei kasuta piisavalt oma enesejuhtimist, kui tegemist on teie valikuliste kulutustega, ja peate selle vähendama. Kui teil on sissetuleku probleem , peate otsima võimalusi sissetuleku suurendamiseks.

Kui teil on kulutusprobleeme, võite soovida võtta klassi põhiarvestuses, näiteks rahandusministeeriumis või muus kogukonnas, mis pakutakse teie kogukonna või kohaliku kiriku kaudu. See on hea valik, sest see annab teile teise erapooletu silmade komplekti, mis võivad teie eelarvet vaadata ja aidata teil leida võimalusi kulude vähendamiseks.

Mõned märkid, et olete sõltuvuses ostude tegemisest, hõlmavad vajadust osta iga päev või kaks asju, mida te ei soovi. Kui ostate siis, kui olete masenduses ja ostute õigustamiseks, sest see aitab teil ennast paremini tunda, võib teil tekkida emotsionaalse ostmise probleem.

Kui teil on sõpru ja perekonda öelnud, et peate soetama nii palju sünnipäevadel ja jõulude ajal, võib teil esineda probleeme ostmisega. Kui teil on keeruline leida kohti ostmiseks kõikehõlmava kohta või leiame, et teete igakuiseid reisideid asjades teie kohalikus säästupostis, võib teil olla kulutuste probleem.

Kulutuste sõltuvuse pärast peaksite muretsema selle pärast, et see viib tihti tarbimisvõlgade hulka. Kulutuste harjumus võib teie tuleviku häirida ja halvata, kui soovite teha teisi asju, näiteks osta oma kodu, alustada pere või reisida. See võib mõjutada teie perekonda ja juhtida teid selleni, et võite minna makseid teha ja pankrotti sundida. Kui te olete juba maksete taga või võitleb otsestega kokku leppimise eest, kuid ei pruugi ikkagi ostmist lõpetada, peate teilt abi otsima.

Shopaholics Anonymous pakub hea võimaluse leida abi oma sõltuvuse vastu võitlemisel. Samuti võite soovida kutsenõustamist. Paljud tööandjad pakuvad oma töötaja abiprogrammide kaudu mõningaid tasuta nõustamissessioone. Samuti võite külastada finantsnõustajat selle programmi kaudu. Nõustamisseansid aitavad teil õiges suunas liikuda seni, kuni järgite tugigruppi tulevikus.

Tunnistades, et teil on probleem ja otsida professionaalset abi, on vaid esimene samm. Te peate tegema tõelisi jõupingutusi süsteemi muutmiseks ja seadistamiseks, nii et te ei libiseks jälle halva harjumusega. Seejärel saate oma võlaküsimusi lahendada . Peate leidma uue viisi oma emotsioonide ja uute toimingutega tegelemiseks, mis ei hõlma poodi poodisse jõudmist või veebipoes ostmist.

Muudatuste tegemine aitab teil rahaliselt taastada ja takistada teid uuesti olukorras. See võib takistada teid jätkuvalt saboteerima oma rahalisi vahendeid ja muutma kõiki valdkondi.

Kui teil on suhe kellegagi, kes on sõltuvuses ostmisest ja pidevalt üleküllud, peate näitama sama toetust, mis teile meeldib, kui keegi teine ​​on sõltuvuses. Samal ajal peate hoidma kindlalt mis tahes ultimaatumite või suuniste suhtes, mille olete oma suhetes seadnud. Võimalik, et peate ka mõned ostud üle võtma. Te peaksite tõenäoliselt osalema nõustamises, et töötada kõikvõimalike seoste tõttu, mida see on põhjustanud.